Лучший спортпит для новичка

Очень многие начинающие культуристы уже через несколько недель занятий начинают задавать более опытным спортсменам вопросы о спортивном питании, в надежде существенно повысить результативность тренировок, и зачастую получают рекомендацию повременить со спортпитом или хотя бы посоветоваться по этому поводу с тренером. И это совершенно правильно!

Грамотный подход

Итак, разочаровавшись в «бывалых» советчиках и желая получить все и сразу, наш новичок идет в магазин и покупает самую большую и самую дешевую банку какой-то добавки, о действии которой практически ничего не знает. Ведь это специальная добавка, купленная в спортивном магазине, а значит – для мышц. А то, что она дешевая – так и хорошо, денег-то нет.

В лучшем случае после пары порций этой субстанции ничего не произойдет, в худшем – новичок окажется в больнице, а со спортом будет покончено раз и навсегда. Чтобы этого не случилось, покупать спортивное питание нужно в надежных магазинах, где не торгуют суррогатом. Кроме того, на спортпите не стоит экономить – продукция именитых марок хоть и дороже, но безопаснее и эффективнее. Например, на сайте http://kultikzone.com/g4937649-now-foods вы сможете приобрести продукцию широко известно американской марки Now Foods по доступным ценам. Это высококачественные добавки, обеспечивающие неплохие результаты даже при кратковременном применении.

Как правило, новички думают, что спортивное питание сделает тренировки невероятно эффективными и позволит набрать серьезную массу за несколько месяцев. В реальности же дела обстоят несколько иначе. Суть в том, что спортивное питание – не анаболические стероиды. От них мышцы не начнут расти как на дрожжах, и силовые за месяц не утроятся. Спортивное питание – это еда. Сбалансированная, тщательно просчитанная, хорошо усваивающаяся, но – еда. Это не значит, что применение спортпита не даст результатов – конечно, даст, но поскольку анаболизм начинающего спортсмена и так ускорен, для него покупка добавок может оказаться лишней тратой денег, особенно если речь идет об аминокислотных и анаболических комплексах.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Обсуждение закрыто.